La tendinitis es una de las lesiones más frecuentes en los deportistas, tanto amateurs como profesionales. Además, durante los últimos años, con la llegada de nuevas profesiones y una elevada… Leer más »10 beneficios del tratamiento EPI para tendinitis
La fascitis plantar es la causa más común de dolor en la planta del pie, hasta el punto en que el 80% de los dolores en esta zona están provocados… Leer más »Fascitis plantar: qué es, síntomas, tratamiento y prevención
El crossfit, así como los diferentes tipos de entrenamiento funcional, son muy exigentes con sus practicantes pues están dirigidos a mejorar la condición física y la fuerza. A pesar de… Leer más »Cómo evitar y tratar las lesiones comunes en crossfit
Las lesiones musculares son uno de los traumatismos más habituales a tratar en fisioterapia y medicina deportiva. Por ello la pregunta de cuándo hay que aplicar frío o calor es… Leer más »¿Qué es mejor para las lesiones musculares: frío o calor?
El tratamiento EPI en fisioterapia es una técnica innovadora de punción seca que ha demostrado ser una de las más efectivas para tratar las lesiones de tejidos blandos musculoesqueléticos, tales… Leer más »¿Qué es el tratamiento EPI® en fisioterapia?
A lo largo de su vida, los deportistas de élite, aficionados al deporte y trabajadores que realizan operaciones mecánicas repetitivas sufren molestias y lesiones tanto musculares, como de tendones o… Leer más »Tendinopatía, tendinitis, tendinosis ¿cuál es la diferencia?
Colocación del peso en la parte posterior de los metatarsos en Adho Mukha Svanasana. Preparación de Adho Mukha Svanasana elevando isquiones con rodillas flexionadas para evitar la tensión de los… Leer más »Yoga Iyengar con José María Vigar en Málaga
Claudia viajó a la India durante 3 meses visitando diferentes escuelas de profesores reconocidos de Yoga Iyengar con las recomendaciones de José María Vigar. Continuó su viaje visitando 5 países… Leer más »Aventura en Asia y Australia
Claudia participó como miembro del equipo Ashi Running en numerosas carreras de montaña desde Septiembre de 2013 hasta Noviembre de 2017. Sus retos más importantes fueron algunas maratones de montaña:… Leer más »Participación en diferentes Maratones de montaña como Ashi
¿Existe relación entre la acumulación de horas de entrenamiento o competición con la presencia de alteraciones ecográficas y dolor en el hombro en el deportista de CrossFit? Como trabajo fin… Leer más »Investigación en CrossFit
